3145 Selbstmanagement, Arbeitstechniken und Organisation

Nach dem Seminar „Selbstmanagement, Arbeitstechniken und Organisation“ können Sie Ihre persönliche Aufbau- und Ablauforganisation optimieren. Sie erkennen "Zeitdiebe" und erarbeiten sich effiziente Arbeitstechniken für die Praxis.

Das Ziel:

• Sie kennen unterschiedliche Methoden der Zeitplanung
• Sie erkennen Zeitdiebe und wissen, wie sie gegensteuern können
• Sie können Prioritäten setzen und kennen den Unterschied zwischen »wichtig« und »dringend«
• Sie kennen »ihre« Methode zur Selbstmotivation und Zielerreichung
• Sie kennen Werkzeuge, um gelassen und souverän zu agieren
• Sie können sich abgrenzen und charmant »Nein« sagen

Die Inhalte:

• Arbeitseffizienz (Zeitfallen, Aufschieberitis, kontraproduktive Verhaltensformen)
• Zeitsparende Arbeitstechniken (Mindmaps, Pareto-Prinzip, Drei-Minuten-Regel, Alpen-Methode, Leistungskurve, stille Stunde, Back-Plan)
• Prioritätenmanagement (Eisenhower-Prinzip, ABC-Analyse)
• Persönliche Aufbau- und Ablauforganisation
• Abgrenzen können, Tipps für mehr Widerstandskraft, charmant »Nein« sagen
• Möglichkeiten zur Selbstmotivation
• Methoden des Zielmanagements
• Checklisten, Entscheidungsvorlage, Entspannungs- und Konzentrationsübungen sowie Tipps zur Aktivierung

Die Teilnehmer:

Sekretär:innen, Assistent:innen, Sachbearbeiter:innen und alle, die ihr Organisationsverhalten neu definieren und verbessern möchten bzw. an zeitsparenden Arbeitsabläufen interessiert sind.