Ob für Entspannung oder den Ausgleich im stressigen Alltag zwischen Privat- und Berufsleben – wir sind auf Fitness und Wellness angewiesen. Sie möchten Ihr Hobby in diesem Bereich zum Beruf machen? Dann sind Sie am WIFI OÖ genau richtig. Vom Fitnesstrainer zum Personaltrainer bis hin zum Trainer für Kinderyoga – informieren Sie sich hier über unser breites Spektrum an Kursen und Ausbildungsangeboten für die Fitnessbranche am WIFI Oberösterreich!
Fitness / Wellness
Ob die physische oder die psychische Gesundheit: Fitness und Wellness bilden häufig die Basis für ein glückliches, aktives und erfülltes Leben. Wir feiern Erfolge, erleben Rückschläge und meistern den stressigen Alltag – ein Leben lang sind wir dabei auf körperliche Leistungsfähigkeit und Fitness angewiesen.
Gerade deshalb erleben Fitness und Wellness einen Boom – und es ist noch längst kein Ende des Erfolgs absehbar. Das steigende Körper- und Gesundheitsbewusstsein prägt unsere Gesellschaft. Dieser Trend macht sich längst auch in der Berufswelt bemerkbar. Die Nachfrage für Fitnesstrainer, Personaltrainer und Wellnessexperten steigt laufend und auch die Arbeitsplatzmöglichkeiten gewinnen an Vielfalt:
- Hotels
- Gesundheitseinrichtungen
- Fitnessstudios
- Fitnesseinrichtungen
- Kuranstalten
- Thermen
- und andere Freizeitrichtungen
Mit einer anerkannten Ausbildung im Fitness- oder Wellnessbereich können Sie Ihre Vorteile am Arbeitsmarkt ausbauen oder sich durch Zusatzqualifikationen breiter positionieren.
Einstieg in die Gesundheits- und Sportakademie im WIFI Oberösterreich
Der Grundlehrgang Gesundheit & Sport dient als Einstiegskurs für alle weiterführenden Ausbildungsangebote. Hier lernen Sie, wie sportwissenschaftliche und gesundheitsrelevante Inhalte erfolgreich vermittelt werden können – im beruflichen sowie im privaten Rahmen.
Viele Lehrgänge der WIFI-Gesundheits- und Sportakademie schließen mit einem anerkannten WIFI-Diplom ab.
Zielgruppe: Zukünftige Fitnesstrainer, Wellnesstrainer & Yogalehrer
Welchen Weg Sie auch im Wellness- und Gesundheitsbereich einschlagen wollen – die passenden Seminare und Lehrgänge finden Sie am WIFI Oberösterreich. Machen Sie Ihr Hobby zum Beruf – zum Beispiel in folgenden Berufsgruppen:
- Diplomierte:r Fitness- und Athletiktrainer:in: Als ausgebildeter, diplomierter Fitnesstrainer können Sie gezieltes theoretisches und praktisches Fachwissen anwenden, um als selbstständiger Trainer in den Bereichen Wellness und Fitness, Gesundheitsförderung sowie in der Primärprävention erfolgreich tätig zu werden.
- Personal Fitnesstrainer:in: Ob die Figur, Gesundheit oder Wohlbefinden das Ziel sind – als Personal Fitness Trainer helfen und motivieren Sie Menschen und legen den Grundstein für vielfältige berufliche Möglichkeiten.
- Lehrgang zum/zur Faszientrainer:in: Bei Rückenschmerzen, Verspannungen und Unbeweglichkeiten ist das Faszientraining ein beliebtes Programm – vor allem um das Bindegewebe zu stärken. Da Faszien im medizinischen Kontext immer mehr Bedeutung zugeschrieben werden, ist die Ausbildung sehr zukunftsweisend.
- Gesundheits- und Rückentrainer: Ob Ernährungslehre, Entspannungstechniken oder Wirbelsäulen Qi Gong – als ausgebildeter Gesundheits- und Rückentrainer können Sie Trainingsprogramme erstellen und Kurse leiten, um Ihre Kunden auf dem Weg zu einem gesundheitsorientierten Training und einem starken Rücken zu begleiten.
Vorteile: Warum die Ausbildung am WIFI Oberösterreich absolvieren?
Das WIFI Oberösterreich bietet vielseitige Ausbildungen mit verschiedenen Schwerpunkten an und richtet sich an alle Personen, die Interesse an einem gesunden Lebensstil mitbringen und das Erlernte nicht nur für sich selbst nutzen, sondern auch beruflich oder nebenberuflich einsetzen wollen.
Wir bereiten Sie in einem professionellen Umfeld auf ein spannendes Berufsfeld als Fitness- und Wellnesstrainer vor:
- praxisnahe Lehrgänge & Seminare
- Trainer aus der Praxis mit jahrelanger Erfahrung
- top-ausgestattete Lehrräume
Jetzt Ihre Aus- bzw. Weiterbildung für Fitness oder Wellness angehen und von den Vorteilen am WIFI Oberösterreich profitieren! Nutzen Sie den Kundenservice am WIFI Oberösterreich – Wir beraten Sie gerne bei der Auswahl des passenden Lehrangebots:
- Telefonnummer: 05-7000-77
- Mail: kundenservice@wifi-ooe.at
Faszien Fitness ist die Lösung bei Rückenschmerzen, Verspannungen und Unbeweglichkeiten und der Missing Link des Muskeltrainings. Wer jung und beweglich bleiben will, kann in diesem hochwirksamen Training das Bindegewebe stärken – als Trainer:in sind Sie in der Lage diese Trainingsart in Ihr Portfolio aufzunehmen und anderen beizubringen.
Erfahre, warum so viele Menschen beim Gehen oder Laufen Probleme haben, und wie man seine optimale Lauftechnik erlernt. Der Diplomierte Lauftrainer bietet Antworten und zeigt, wie man die wichtigsten Laufmuskeln trainiert, die optimale Atemtechnik nutzt und sich regeneriert. Hol dir jetzt das nötige Know-how, um das Laufen zu genießen!
Das Kursprogramm 2026/27 ist spätestens ab Montag, 27.4.2026 online.
Mit der Massage der Reflexzonen an den Füßen haben Sie eine einfache Möglichkeit für Ihr eigenes Wohlbefinden zu sorgen. Die Massage ist unter Beachtung weniger Grundsätze einfach anzuwenden und eignet sich hervorragend zur Entspannung, zur Regeneration und zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte.
Grundlage der Akupressur ist die chinesische Medizinphilosophie, nach der sich Gesundheit in einem harmonischen Fließen der Lebenskraft ausdrückt. Wird dieses Energiegleichgewicht gestört, dann fühlen wir uns unwohl oder krank. Schon viele Jahrtausende bietet die Akupressur gerade dem Laien wirkungsvolle Selbstbehandlung.
Yoga ist den Bedürfnissen des Menschen von heute genau angepasst und vereint stärkende Körperübungen, sanfte Atemübungen, Konzentrationsübungen und ausführliche Entspannungsübungen zu einer perfekten Möglichkeit, den Alltagsstress loszuwerden und speziell den Rücken und die Wirbelsäule zu stärken.
Die kommissionelle Abschlussprüfung dient der Erlangung des Zeugnisses bzw. Diploms.
Kinesiologie lässt den Sinn von Symptomen oder Problemen erkennen. Sie sieht darin nützliche Signale, die uns im Leben weiterbringen und vermittelt so ein größeres Bild vom Ganzen. In diesem Lehrgang lernen Sie die Sprache des Körpers richtig zu deuten und Menschen bei Ihrem Entwicklungsprozess zu unterstützen. Mit Hilfe des kinesiologischen Muskeltests erhalten Sie Informationen aus tieferen Schichten des Bewusstseins. Dies ermöglicht Ihnen ohne Umschweife zum Kern einer Sache vorzudringen und positive Wandlung im Augenblick zuzulassen. Symptome und Probleme beginnen sich zu lösen, sobald wir uns auf ihre Botschaft einlassen.
Diese Form der Cranio Sacralen Körper- und Energiearbeit ist eine sanfte, nicht manipulative Methode in Kombination mit Kinesiologie. Gearbeitet wird am ganzen Körper mit Schwerpunkt Kopf, Wirbelsäule und Kreuzbein. Sie lernen die Aussagen von Symptomen und den Sinn von persönlichen Themen, Schmerzen und Problemen zu erkennen. So können Sie Menschen bei deren tiefgreifenden Entwicklungsprozessen begleiten. Sie lernen mit dem inneren Arzt zu kommunizieren und den Selbstheilungsplan einer jeden Person freizulegen. Sie lernen, sich von einem Lebensfluss tragen zu lassen, der Ihnen und Ihren Kunden und Kundinnen zu persönlicher Freiheit, Gesundheit, Stärke und Erfolg verhilft. Zusätzlich werden in der Ausbildung Ihr eigenes Körperbewusstsein und Ihre intuitive Wahrnehmungsfähigkeit geschult.
Die Klangmassage ist eine sanfte, aber tiefgreifende Methode zur Stressbewältigung sowie zur Lösung von Verspannungen und Blockaden. Die wohltuenden Klänge der Klangschalen breiten sich wie sanfte Wellen im Wasser im gesamten Körper aus und fördern rasch innere Ruhe, Harmonie und ganzheitliches Wohlbefinden.
In diesem Aufbauseminar erfährst und erlebst du erweiterte Techniken der Klangarbeit, um die Klänge gezielt in deinen persönlichen Alltag zu integrieren. Tiefe Entspannung, innere Ruhe und Harmonie sind wertvolle Ressourcen für viele Lebensbereiche - ob zur Stressbewältigung, zur Lösung von Verspannungen oder zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens.