Sie spezialisieren sich auf die Arbeit mit untrainierten und mäßig trainierten Personen mit Fokus auf nachhaltige Gesundheitsförderung. Sie erweitern Ihre Kompetenzen in den Bereichen Bewegung, Entspannung und Ernährung und erwerben fundiertes Wissen zu relevanten Krankheitsbildern aus Orthopädie, innerer Medizin und Psychologie. Der berufsbegleitende Lehrgang befähigt Sie, Trainingsprogramme zu entwickeln und Kund:innen professionell und ganzheitlich zu begleiten.
0773 Diplomierte:r Gesundheits- und Rückentrainer:in
Die Zielgruppe
Der berufsbegleitende Lehrgang wendet sich an alle Personen, die
- im Bereich Sport, Fitness, Wellness professionell tätig sein wollen,
- sich als Personal Fitnesstrainer:in auf Kunden und Kundinnen im Bereich Gesundheits- und Rückentraining spezialisieren wollen
- selbst im Bereich Gesundheit und Rücken auf dem neuesten Wissensstand sein wollen.
Die Voraussetzungen
- Mindestalter von 18 Jahren
- Bereitschaft während des Kurses mitzutrainieren
- Grundlehrgang Gesundheit und Sport
Die Trainingsinhalte
- Mobilisieren, dehnen, kräftigen
- Kursplanung und Berufskunde
- Ernährungslehre und gesundes Körpergewicht
- Grundlagen des Entspannungstrainings
- Wirbelsäulen Qi Gong
- Anatomie und Pathologie der Wirbelsäule
Die Gesamtdauer der Ausbildung:
96 TE
Die Trainingsziele
Die Absolventen und Absolventinnen können Trainingsprogramme erstellen und Kurse leiten, um Ihre Kunden und Kundinnen auf dem Weg zu einem gesundheitsorientierten Training und einem starken Rücken zu begleiten.
Der Trainer/ Die Trainerin
Der Lehrgangsleiter:
Mag. Benedikt Egger, Sportwissenschaftler, Kampfkunsttrainer, Taijiquan und Qi Gong Lehrer, Masseur

Der Abschluss
Zeugnis Gesundheits- und Rückentrainer:in. Zur Erlangung des WIFI-Zeugnisses und des WIFI-Diploms sind 75% Anwesenheit und die positive Beurteilung der Abschlusspräsentation Voraussetzung.
Hinweis
Die Ausbildungsorte:
- WIFI Linz, Wiener Straße 150, 4021 Linz
Die Haftung:
Jede:r trägt die Verantwortung für sich und seine Handlungen innerhalb und außerhalb der Trainings selbst.